介護で起きている問題について　　その１ - メモ帳にしてます　〜33歳で死別経験した男の2ndライフ〜

５つに分類することができます。

身体的　　精神的　　性的　　経済的　　放置的

※施設では『身体拘束』も虐待に当たるので禁止されています。

ただし緊急性がある場合、自傷などやむを得ない場合は除きます。

虐待に発展しやすい要因とは？

・家族の思いが落胆から苛立ちに変わった時

・被害妄想的な気持ちに陥った時

・家族が他人になってしまう感覚になった時

・知識・理解の不足などによるもの

虐待を防ぐためにできること

見逃さないで！！介護鬱の初期症状

・食欲不振　　・睡眠障害　　・疲労感や倦怠感　　

・不安感や焦燥感　　・憂鬱感や思考障害

※一般的な見解ですが、上記の症状が1日中見られ、さらに連続して2週間以上続くと、うつ病の可能性が高いです。

症状が進行すると介護や日々の生活そのものに支障を来すため、「もしかしてこれって、、、、うつ病かな、、、？」と思ったら、早めに専門医のところへいきましょう。

●介護うつになりやすい人の特徴
・責任感が強い　　・真面目で几帳面　　・完璧主義

●介護うつの原因
・精神的ストレス　　・経済的負担
・肉体的負担　　・孤独　　・燃え尽き症候群

介護うつにならないための予防法を知っておきましょう。

原因となる精神的ストレスや身体的疲労を軽減することが重要です。

●「一人でやらなければ」という思い込みをなくす

●自分のストレスを自覚する

●誰かに相談する

＝ケアマネは守秘義務があるので、介護自体の相談や、自身の心の相談もしてみましょう。

●介護に関する情報を集める

●介護サービスを利用する

介護は突然始まるケースが多く、家族介護者は覚悟や準備もないままに、いきなりこれまでの生活からの変化を強いられます。

家族が要介護状態になったショック、何から手をつければよいのかわからないことからくるパニック、仕事に支障が起こるなど、介護には初めから大きな精神的負担がかかります。

中には勤めていた会社を辞める「介護離職」をする人も少なくありません。

介護が始まれば、身体的・精神的な負担が重なり、「介護疲れ」を感じていきます。近所や地域との交流が薄れ、親族との関係も疎遠になっている現代社会では、家族介護は周囲から孤立しやすくなります。

そして「介護うつ」や「介護放棄」といった危機を迎える可能性があり、介護家族の誰にでも起こり得る危険性があります。